Benefícios

TERAPÊUTICOS E ESPIRITUAIS

Purificar a mente

Liberar as tensões e emoções reprimidas

Favorecer a capacidade de concentração 

Desenvolver maior criatividade

Aumentar a percepção corporal

Liberar as tensões

Relaxar

Auto-conhecimento

Favorecer a auto-estima

Desbloquear energias dos chakras

BENEFÍCIOS FÍSICOS

Disciplinar a postura

Alongar

Modelar funções do baixo ventre

Flexibilidade

Melhorar equilíbrio e coordenação motora.

Sorry, your browser doesn't support Java(tm).

~~SITE INÊS BOMFIM~~

Webmaster&Design: Maria Inês de Paula Bomfim do Prado